영양제로머리숱늘리기 (1) 썸네일형 리스트형 비오틴 먹으면 머리숱 늘어난다고? 진실 공개! 요즘 SNS나 커뮤니티 보면 ‘비오틴 먹고 머리숱 살아났다’는 후기들 넘쳐나죠?근데 진짜 과학적인 근거가 있는 걸까요? 안녕하세요, 여러분! 저도 한때 머리숱 때문에 스트레스를 엄청 받았던 사람 중 하나에요. 특히 머리를 감고 나서 빠진 머리카락을 보면 하루 기분이 그냥 다운되더라구요. 그때 지푸라기라도 잡는 심정으로 ‘비오틴’을 알게 됐고, ‘머리숱 늘리는 방법’ 중 하나로 알려져 있어서 먹기 시작했죠. 하지만 정말 효과가 있었을까요? 오늘 이 글에서는 제가 직접 경험하고, 전문가 의견도 참고하면서 ‘비오틴이 진짜 머리숱 늘리는 데 도움이 되는지’에 대해 파헤쳐 보려고 해요. 목차비오틴, 머리숱에 정말 효과 있을까? 비오틴 vs 다른 머리숱 늘리는 방법 비교 비오틴 복용 시 주의사항과 복용법 비오틴과 .. 이전 1 다음
